Πριν κοιμηθείς, διάβασε κάτι εμπνευσμένο. Ας μην είναι η τηλεόραση το τελευταίο πράγμα που θα εισπράξει η ακοή και η όραση. Ο ύπνος σου θα γαληνέψει και θα επιτρέψεις την πνευματική διεύρυνση ενώ κοιμάσαι.