Συλλογίσου βαθιά τον πόνο και τα βάσανα που υπάρχουν μέσα στην επιθυμία να σε συμπαθούν – πόσο διαταράσσει αναπόφευκτα τη συζήτηση και σε αφήνει με την αίσθηση μιας ατελείωτης ανάγκης να σε συμπαθούν. Δεν υπάρχει κάποια διαρκής ικανοποίηση που βγαίνει απ’ αυτό. Αν δεις αρκετά καθαρά τη δυσαρέσκεια που υπάρχει μέσα στην επιθυμία να σε συμπαθούν, τότε αυτή θα καταρρεύσει από μόνη της.
― Adyashanti