Φώτιση είναι η στιγμή που ένα κύμα συνειδητοποιεί πως είναι ο ωκεανός. ― Thich Nhat Hanh
Πρέπει πάντα να νιώθεις ευγνωμοσύνη γι’ αυτό που είσαι. Μη λυπάσαι τον εαυτό σου. Αγάπα τον εαυτό σου όπως είναι. Αγαπώντας τον εαυτό σου όπως είναι, θα υπερβείς τα πράγματα που έχουν εμφανιστεί και σε ενοχλούν, σε πειράζουν και σου προκαλούν πόνο. Θα φύγουν όλα. Δεν θα τα αντιλαμβάνεσαι πια. Απελευθέρωσε τα πάντα. Μην έχεις καμία απολύτως επιθυμία. Βυθίσου βαθιά στον εαυτό σου. Μην αντιδράς στον εξωτερικό κόσμο ή στο σώμα σου. Όλα είναι μια χαρά.
― Robert Adams
Ο αναζητητής χρειάζεται να παραμείνει για λίγο αποπροσανατολισμένος… στο κέντρο της αίσθησης τού να μην γνωρίζει τι να κάνει. Μένοντας εκεί, χωρίς αντίσταση και χωρίς να προσπαθεί να ξεφύγει από αυτό, εκείνη ακριβώς την στιγμή, κάτι καινούριο αρχίζει να γεννιέται. Βιώνεις με τον δικό σου τρόπο αυτό που αρχίζει να γεννιέται, όταν αφήνεις τον εαυτό σου να βιώσει τον αποπροσανατολισμό του πνευματικού αναζητητή, ο οποίος σταματά να αναζητά μια διαφορετική εμπειρία και παραδίνεται τελικά σε αυτήν που συμβαίνει τώρα. Μπορείς να αισθανθείς τον αναζητητή να διαλύεται και την γαλήνη να αναδύεται, η οποία είναι η γαλήνη που ο αναζητητής έψαχνε από πάντοτε. Καθώς ο αναζητητής διαλύεται, η γαλήνη γεννιέται μέσα από την εσωτερική ακινησία.
― Adyashanti
“Κολλάς” με οτιδήποτε κατηγορείς. Αντί να το κατηγορείς, να του εύχεσαι τα καλύτερα. Να του εύχεσαι να είναι ελεύθερο η πρόθεσή σου θα γίνει τόσο ισχυρή που δεν θα επιστρέψει σ’ εσένα. Αν δεν το συγχωρήσεις, αν δεν το ευλογήσεις, αν δεν του ευχηθείς τα καλύτερα, η ενέργεια απλά θα επιστρέψει με μαγνητικό τρόπο σ’ εσένα επειδή ψάχνει για τη λύτρωση. Όλη η αρνητική ενέργεια την ποία έχουμε κληρονομήσει υπάρχει εκεί επειδή ψάχνει για τη λύτρωση.
―  Adyashanti
Η πνευματικότητα δεν απαιτεί τόσο να δουλεύεις σκληρά για να επιτύχεις ένα αποτέλεσμα στο μέλλον, όσο να είσαι παρών, ειλικρινής και αφοσιωμένος τώρα, με απόλυτη τιμιότητα και θέληση να αποκαλύψεις και να απελευθερώσεις οποιαδήποτε ψευδαίσθηση που υπάρχει ανάμεσα σε εσένα και στην επίγνωση της Πραγματικότητας. Γι’ αυτό η πνευματικότητα δεν έχει να κάνει με τον χρόνο ή με οτιδήποτε μπορεί να επιτευχθεί με τον χρόνο• έχει να κάνει μόνο και πάντα με το αιώνιο παρόν.
― Adyashanti
Τα πάντα θα έπρεπε είναι αυθόρμητα. Μη σχεδιάζεις τα πάντα στη ζωή σου. Όταν δεν σχεδιάζεις τα πάντα, η ζωή σου κυλά απαλότερα. Ακούγεται περίεργο αλλά έτσι είναι. Υπάρχει μια δύναμη που γνωρίζει τον δρόμο. Όταν παραμερίσεις τον μικρό σου εγωισμό, αυτή η σπουδαία δύναμη θα αναλάβει και θα σε οδηγήσει στον Εαυτό της.
― Robert Adams
Να είστε, χωρίς προσπάθεια. Όταν η συνειδητότητα κατανοεί πλήρως τη συνειδητότητα, θα αγκαλιάσει το σώμα σαν τον εαυτό της. Έτσι είναι στην ολότητα. Δεν πρόκειται να ξεχωρίσει ένα κομμάτι τής υλοποίησης και να πει, “Είμαι αυτό”. Η συνειδητότητα εκφράζεται όπως κάνει το φως. Αυτό το παιχνίδι των πέντε στοιχείων που αποτελούν το σώμα, είναι η υλοποίηση της συνειδητότητας, είναι μονάχα η λάμψη τής συνειδητότητας. Το παιχνίδι των πέντε στοιχείων τελικά θα συγχωνευθεί με τη συνειδητότητα, επειδή αυτό είναι το αποτέλεσμα της συνειδητότητας.
― Nisargadatta Maharaj
Φώναξα τον Θεό και βρήκα μόνο τον εαυτό μου. Έψαξα για τον εαυτό μου και βρήκα μόνο τον Θεό.
― Jalaladdin Rumi
 
Πάνω σε τι αντιδράς; Να ρωτάς τον εαυτό σου κάθε στιγμή της ημέρας όταν η ηρεμία σου διαταράσσεται.
― Kenneth Wapnick
 
Όταν γνωρίζεις πως έχεις λίγο χρόνο σε αυτή την ύπαρξη, δεν σταματάς για να παίξεις τα παιχνίδια της ζωής αλλά προσπαθείς να βρεις τον εαυτό σου και να ελευθερωθείς όσο πιο γρήγορα γίνεται.
―  Robert Adams
Όταν σταματάς την αναζήτηση, ηρεμείς, βάζεις στην άκρη τα βιβλία σου και παρατηρείς όλα όσα συμβαίνουν, αυτό θα σου φέρει την ευδαιμονία πολύ πιο γρήγορα από οτιδήποτε άλλο.
― Robert Adams
Όταν οι σκέψεις έρχονται, απλά ρώτησε τον εαυτό σου: “Σε ποιον έρχονται αυτές οι σκέψεις; Από που έρχονται αυτές οι σκέψεις;” Ακολούθησε τις σκέψεις στην πηγή τους. Θα ανακαλύψεις πως η πηγή των σκέψεων είναι το “είμαι”. Ακολούθησε αυτό το “είμαι” στην πηγή κάνοντας την ερώτηση: “Ποιος είμαι;” ή “Ποια είναι η πηγή του είμαι; Από πού έχει έρθει αυτό το είμαι;”
― Robert Adams
Η ίδια η ψευδαίσθηση δεν είναι τίποτα άλλο από το Άπειρο. Όταν δεν βιάζεσαι και το μυαλό σου είναι ελεύθερο από άγχη, σωπαίνει· και τα Πάντα – όλα τα πλάσματα, όλες οι δραστηριότητες άσχετα με το πόσο συνηθισμένες είναι – γίνονται ίσες εκφράσεις τού Απείρου. Δεν υπάρχει περισσότερο ή λιγότερο Άπειρο ούτε μικρότερο ή μεγαλύτερο Άπειρο. Γι’ αυτό, όλες οι προσπάθειες να βρεις ή να κρατηθείς από το Άπειρο βασίζονται στην ψευδαίσθηση. Και η ίδια η ψευδαίσθηση δεν είναι τίποτα άλλο από το Άπειρο. Το Άπειρο χρησιμοποιεί όλα τα μέσα ώστε να αφυπνιστεί σε όλες τις πιθανές μορφές τής ύπαρξης. Χρησιμοποιεί τη γέννηση, τον θάνατο, τη χαρά, τη λύπη, την καθαρότητα και την παραίσθηση ώστε να αφυπνιστεί. Όλη σου η αναζήτηση είναι στην ουσία και η δραστηριότητα του Απείρου. Άσχετα με το πόσο πολύ μπορείς να παραστρατήσεις ή να παραπλανηθείς, ποτέ δεν μπορείς να απομακρυνθείς από τον εναγκαλισμό τού Απείρου. Αν μπορούσες να σταματήσεις τον ονειροπόλο νου σου και να μείνεις ακίνητος/η στην τωρινή σου κατάσταση, το Άπειρο θα εμφανιζόταν χωρίς καμία προσπάθεια.
― Adyashanti

Όταν δεν φοβάσαι πλέον, αυτό που αντικαθιστά τον φόβο είναι η αγάπη.
― Adyashanti
Το να ακούς τον ήχο από την καμπάνα, δεν σημαίνει πως η καμπάνα σού ανήκει. Έτσι και με τις σκέψεις. Δεν σημαίνει ότι σου ανήκουν.
― Wu Hsin
 
Αυτός που αγαπά τον πάντα υποστηρικτή Θεό με την κατανόηση πως τίποτα δεν μπορεί να επιτευχθεί με τις δικές του πράξεις και που περιμένει τα πάντα να γίνουν μονάχα από τον Θεό, καθοδηγείται κάθε λεπτό από τον Θεό, στο μονοπάτι τής Αλήθειας
― Ramana Maharshi
Κανένας δεν τα καταφέρνει χωρίς υπομονή.
― Ramana Maharshi
Ο πόνος ή η ευχαρίστηση είναι αποτέλεσμα παρελθοντικού Κάρμα και όχι του παρόντος. Χρειάζεται κάποιος να υποφέρει ή να ευχαριστιέται υπομονετικά, χωρίς να αφήσει τον εαυτό του να επηρεαστεί. Εκείνος που δεν ταυτίζεται με τον πόνο ή την ευχαρίστηση, είναι ευτυχισμένος.
― Sri Ramana Maharshi
Ο νους δημιουργεί τον χρόνο και τον χώρο και μετά εκλαμβάνει τις δικές του δημιουργίες ως πραγματικότητα.
― Nisargadatta Maharaj
Την στιγμή που δεν ακούμε την επόμενη σκέψη μας, είμαστε παραδομένοι πλήρως.
― Ananda
 
Ramana: Μια ανώτερη δύναμη σε καθοδηγεί. Επίτρεψε στον εαυτό σου να οδηγηθεί από αυτή την ενέργεια.
Ερώτηση: Μα δεν έχω επίγνωση αυτής. Σε παρακαλώ κάνε με να το συνειδητοποιήσω.
Ramana: Η ανώτερη δύναμη ξέρει τι να κάνει και πώς να το κάνει. Εμπιστεύσου την.
Ramana Maharshi
Load More Posts